לתמוך באהבה

מדריך זה יבחן כיצד זוגות יכולים להשתמש במובחנות כדי לשפר את מערכות היחסים שלהם. על ידי הבנה ויישום המובחנות,

מובחנות בזוגיות חיונית לשמירה על איזון בריא בין אינטימיות וייחודיות. תרגול מובחנות דורש מאמץ ומחויבות, אך התגמולים שווים את זה. על ידי התמקד

ברט הלינגר - אהבה ממבט שני, תרגום מתוך סדנא של הלינגר בגרמניה, נובמבר 2011

מיינדפולנס, תרגילי נשימה והליכה מודעת - הן אסטרטגיות יעילות שעוזרות לאנשים להישאר מקורקעים ורגועים, במיוחד ברגעים של קונפליקט או עוצמה רגשית

איך לשלב את עקרונות הקונסטלציה המשפחתית בזוגיות שלכם שילוב עקרונות הקונסטלציה המשפחתית במערכת היחסים הזוגית שלכם יכול להוביל לצמיחה עמוקה ו

מאמר זה מעמיק בעקרונות הלוגותרפיה ויישומה בשיפור הדינמיקה הזוגית, ומספק תובנות כיצד בני זוג יכולים למצוא משמעות יחד וליצור קשר חזק ומשמעותי

תרגיל זה נועד לספק פלטפורמה לתקשורת פתוחה ואמפתית, ולעזור לזוגות במערכות יחסים ארוכות טווח להבין את הדינמיקה הבסיסית התורמת לפערים רגשיים ות

מערכות יחסים מורכבות כשם שהן מתגמלות. אבן הפינה של כל שותפות מתמשכת היא ללא ספק תקשורת יעילה. עם זאת, ניווט במבוך של ביטוי רגשי, הבנה וכבוד

ג'ון גוטמן מציע כלים מעשיים לשיפור הקשר בעזרת שבעת העקרונות לנישואים מאושרים. גלו איך שבעת העקרונות לנישואים מאושרים יכולים לשנות את הזוגיות

ברט הלינגר - על גבר ואישה - כיצד ניתן להגשים את מערכת היחסים הזוגית שלנו? כדי להגשים מערכת יחסים זוגית, נדרשים שלושה רכיבים. כל אחד מהם נחוץ