לתמוך באהבה

הכירו את התפקידים במשולש הדרמה בזוגיות וכיצד לשחרר את הדפוסים האלה כדי לבנות קשר מבוסס חיבור, תעוזה ואהבה.

מה קורה כשציפיות פוגשות מציאות בזוגיות? מאמר מעמיק על שחרור הפנטזיה ויצירת זוגיות חזקה, אמיתית ומבוססת על קבלה.

גלו את הקשר בין טראומות קולקטיביות לזוגיות מודרנית, ואיך ניתן לבנות מחדש מערכת יחסים חזקה ואוהבת באמצעות כלים כמו קונסטלציה משפחתית ומובחנות

במסה "אני אוהב אותך" ברט הלינגר עוסק במושג האהבה ובהשפעתו העמוקה על הנפש האנושית. כאשר אדם מבטא את המשפט "אני אוהב/ת אותך" ברצינות, הנפש...

ניכור משפחתי מתייחס לתהליך שבו מערכות יחסים בתוך יחידת משפחה הופכות למרוחקות, נחלשות או מתנתקות לחלוטין. זהו מצב שמאופיין לא על ידי השפל והג

אם אתן ואתם חווים ניכור משפחתי ומרגישים שהמאבק הוא קשה מנשוא, חשוב לדעת שלא חייבים לעבור את זה לבד.

אם נלמד מהתובנות של הלינגר, נוכל לנסות למצוא דרכים ליצור חברה מאוזנת ובריאה יותר, חברה שבה יש מקום לצדק אמיתי, ולא לצדק מדומה שמשמש כלי להרס

מיינדפולנס, תרגילי נשימה והליכה מודעת - הן אסטרטגיות יעילות שעוזרות לאנשים להישאר מקורקעים ורגועים, במיוחד ברגעים של קונפליקט או עוצמה רגשית

מערכות יחסים הן פסיפס מורכב של רגשות, חוויות ואישיות. בלב ההבנה והניווט במורכבות הדינמיקה הזוגית נמצא מודל חמשת הגורמים של קוסטה ומקריי....

בריקוד המורכב של מערכות יחסים זוגיות, הבנת הקשרים העמוקים שקושרים בין הפרטים היא בעלת חשיבות עליונה. הבה נצא יחד למסע אל ליבן של מערכות...