שדה התודעה לתודעה יש תפקיד חשוב בקשר שלנו לקבוצות שאנחנו שייכים אליהן, כפי שתיאר ברט הלינגר. בדומה לתחושת האיזון, התודעה תמיד מלווה אותנו...

מיינדפולנס, תרגילי נשימה והליכה מודעת - הן אסטרטגיות יעילות שעוזרות לאנשים להישאר מקורקעים ורגועים, במיוחד ברגעים של קונפליקט או עוצמה רגשית