לתמוך באהבה

מאמר המשלב בין חופש אישי לקרבה זוגית, ומציע כלים לאיזון בין אוטונומיה ואינטימיות במערכת היחסים שלכם.

לוח חזון זוגי לשנה החדשה: כיצד להתמודד עם טראומה במערכת היחסים ולבנות חיבור אמיתי ומחודש.

מאמר זה חוקר כיצד טיפול פרטני בגישת הקונסטלציה המשפחתית עוזר לשחרר דפוסים רגשיים ומשפחתיים, ולהתכונן לזוגיות בריאה ומאוזנת.

גלו את הקשר בין טראומות קולקטיביות לזוגיות מודרנית, ואיך ניתן לבנות מחדש מערכת יחסים חזקה ואוהבת באמצעות כלים כמו קונסטלציה משפחתית ומובחנות

במסה "אני אוהב אותך" ברט הלינגר עוסק במושג האהבה ובהשפעתו העמוקה על הנפש האנושית. כאשר אדם מבטא את המשפט "אני אוהב/ת אותך" ברצינות, הנפש...

מובחנות במערכות יחסים היא קריטית לאיזון בין אינטימיות וצמיחה אישית. זה כרוך בפיתוח תחושה עצמית יציבה תוך שמירה על קשר רגשי עם בן/בת הזוג.

ניכור משפחתי מתייחס לתהליך שבו מערכות יחסים בתוך יחידת משפחה הופכות למרוחקות, נחלשות או מתנתקות לחלוטין. זהו מצב שמאופיין לא על ידי השפל והג

אם נלמד מהתובנות של הלינגר, נוכל לנסות למצוא דרכים ליצור חברה מאוזנת ובריאה יותר, חברה שבה יש מקום לצדק אמיתי, ולא לצדק מדומה שמשמש כלי להרס

מדריך זה יבחן כיצד זוגות יכולים להשתמש במובחנות כדי לשפר את מערכות היחסים שלהם. על ידי הבנה ויישום המובחנות,

את המאמר "ריפוי לדורות: כוח ההעברה הבין-דורית בתובנותיה של יולנדה גמפל", כתבתי בהשראת ספרה של יולנדה גמפל "ההורים שחיים דרכי - ילדי המלחמות"